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生菜专题简介

清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。本专题收录了生菜的作用及功效等内容。
生菜
生菜2015-03-09

导语:清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。本专题收录了生菜的作用及功效等内容。...

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清炒生菜促进血液循环

导语:生菜含热量低,生菜的主要食用方法是生食,为西餐蔬菜色拉的当家菜。 ...

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生菜不同的搭配效果不一

导语:如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。 ...

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吃生菜消除多余脂肪

导语:生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。 ...

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种植生菜起苗尽量多带土

导语:或配成500-600倍喷播种床进行土壤消毒。注意,拌种后的种子应立即播种,切忌放置隔夜,否则影响发芽。 ...

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生菜怎么做保留维生素

导语:生菜是我们都非常的喜欢吃的,因为它含有丰富的营养和维生素,多吃生菜对于人体很有帮助,所以我们应该多吃生菜,那么生菜该怎么做呢?...

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生菜含大量水分吃了不长肉

导语:生菜中含的膳食纤维有降低血胆固醇、减低血脂等作用,与多种维生素、矿物质联合发挥减肥保健的作用,是减肥的理想食品。 ...

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吃生菜补充水分防暑热

导语:乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。...

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生菜夏季忌食之品

导语:年的夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。...

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生菜鱼肉汤
生菜鱼肉汤2014-06-17

导语:材料 豆腐1块、鲮鱼1条、生菜2枚、姜3片、葱粒1汤匙、盐、古月粉、菜油、粟粉 做法 1、鲮鱼洗净起肉,剁碎成肉末,放碗内,加盐、古月粉、菜油、粟粉、葱粒腌15分钟,鱼骨备用。...

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越好的生菜叶子越脆

导语:生菜中富含B族维生素和维生素C、E等,此外富含膳食纤维以及多种矿物质。 ...

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生菜减重开胃菜

导语:与多种维生素、矿物质联合发挥减肥保健的作用,是减肥的理想食品。...

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如何挑选好生菜小秘诀

导语:生菜在我们的餐桌上并不常见,这类蔬菜对我们人体的好处很多。...

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